Monestir Valldonzella, la pau enmig de la ciutat

Monestir Valldonzella

El mal temporal no va aturar al nostre grup de sèniors del Servei Gent Gran de Mutuam, Clinicum, Col·legi de Farmacèutics, Vital Seguro i Mutual Mèdica, per anar a conèixer amb Mutuam Activa el Monestir de Santa Maria de Valldonzella, el passat divendres 10 de gener.

La germana Núria de l’Orde del Cister, va guiar al grup al llarg de la visita, explicant la història del monestir, i com aquest va ser destruït durant la Guerra de Successió, per tornar a ser reconstruït posteriorment per Bernardí Martorell i Puig. Un recorregut molt agradable per començar l’any, pel modernisme català, a través d’aquest edifici desconegut que trobem dins la ciutat.

Secrets d’amor al Castell Gala-Dalí

Castell Gala-dali

Els nostres seniors del Servei Gent Gran de Mutuam, Clinicum, Col·legi de Farmacèutics, Vital Seguro i Mutual Mèdica, es van endinsar en les històries que hi ha darrere el Castell Gala-Dalí de Púbol, de la mà de Mutuam Activa, el passat 21 de novembre.

L’edifici medieval on Salvador Dalí va materialitzar un desbordant esforç creatiu pensant en la Gala i en el seu descans, ha perdurat amb el pas del temps, permetent-nos gaudir d’ell i de les històries d’amor que s’oculten darrere els seus murs.

Durant la visita ens van fer un recorregut sobre l’estat i evolució d’aquest, on els seus espais de gran bellesa i els seus jardins en estat semisalvatge ens van deixar bocabadats. Una sortida de gran interès que va tancar amb un agradable dinar en molt bona companyia.

Andorra, molt més per descobrir

Andorra

Del 8 al 10 de novembre, sèniors procedents del Servei Gent Gran de Mutuam, i d’altres entitats com Clinicum, Col·legi de Farmacèutics, Vital Seguro i Mutual Mèdica, van gaudir amb Mutuam Activa d’una escapada a Andorra.

Aquest indret, més conegut per les compres, té molt més a oferir. I així ho va comprovar, des del primer dia, el nostre grup de sèniors. Durant els tres dies, van tenir una mica de tot, una visita guiada a la capital del país per racons interessants, recorregut en 4×4 pels seus paisatges pirinencs, miradors a més de 2.500 metres d’alçada i una ruta del romànic per a descobrir les seves esglésies.

Una escapada molt completa, que va oferir opcions molt diverses per a tothom, ja que com cada sotida, estava pensada i organitzada pels nostres sèniors, que sempre van més enllà del quotidià.

Els sèniors de Mutuam Activa s’endinsen al Refugi 307

Mutuam Activa Refugi 307

El passat 22 de febrer, els nostres sèniors es van aventurar, guiats per Mutuam Activa, a les profunditats del Refugi 307, situat a la falda de Montjuïc. Construït el 1937 pels veïns de Poble Sec, aquest refugi antiaeri els va protegir durant la Guerra Civil, dels bombardejos indiscriminats contra Barcelona.

El Refugi 307, és un dels més de mil que es van construir a Barcelona durant aquesta època, quedant així com a un bon exemple de la defensa passiva que va realitzar la ciutat. Actualment, s’ha recuperat i obert al públic per mostrar la crueltat de les guerres i les seves conseqüències.

Disposa de tres entrades d’accés en el carrer Nou de la Rambla i de 200 metres de túnels amb una alçada de 2,10 metres i 2 metres d’amplada. A més, l’espai es composa de diverses estances, com són lavabos, font, infermeria, sala d’infants i llar de foc, entre d’altres.

Recórrer aquest autèntic memorial de la lluita per la supervivència i el desastre de les guerres, els hi ha permès als nostres sèniors fer-se una idea de l’angoixa que va patir la població de Barcelona durant aquest període, on es van enfrontar a aquesta pràctica militar que solament havia sigut breument assajada durant la Primera Guerra Mundial.

Com sempre, una visita molt ben portada pel nostre guia i molt enriquidora per no oblidar mai tot allò que vàrem patir, fins a la propera que serà ben aviat!

Ja ha arribat el Mutuament de primavera

El Mutuament de primavera ja es pot consultar online. La publicació trimestral de Grup Mutuam recull notícies i informacions d’interès per als sèniors, així com l’agenda d’activitats de Mutuam Activa per a la primavera. En aquesta edició, l’editorial està dedicat a al valor social i humà del voluntariat, especialment al dedicat a l’acompanyament de persones grans, com el programa que porten a terme els EAPS de Mutuam i la Caixa. Les protagonistes de l’entrevista són en aquesta ocasió dues amigues viatgeres incansables i fidels a Mutuam Activa.

Els socis i sòcies del Servei Gent Gran de Mutuam reben la publicació en paper directament a les seves bústies.

Una excursió a Terrassa que ens transporta del romànic al modernisme

Terrassa Mutuam Activa

67 sèniors del Servei Gent Gran (de Mutuam, Clinicum, Vital Seguro, Mutual Mèdica i Col·legi de Farmacèutics) van passejar-se per Terrassa, de la mà de Mutuam Activa per descobrir millor aquesta ciutat del Vallès Occidental.

Va ser una visita de molta riquesa pel que fa al patrimoni arqueològic i artístic, que comprèn un període continuat des de l’època ibèrica fins a l’actualitat. Els sèniors van descobrir els testimonis conservats del període del Bisbat d’Ègara, construït l’any 450 i també, del segle VI al VII, la construcció del gran complex episcopal. Aquest, estava format per la basílica de tres naus de Santa Maria i el seu baptisteri, l’edifici funerari de Sant Miquel, l’església parroquial de tres naus de Sant Pere, la zona residencial i els cementiris.

Per si no en tenien prou, els elements artístics també van ser protagonistes: els més singulars, van ser les pintures murals de l’alta edat mitjana, d’estil romànic i també els retaules gòtics, a part dels tres edificis religiosos (Santa Maria, Sant Miquel i Sant Pere).

La visita va finalitzar a “la Seu” i tot seguit el grup va anar cap a la “Masia Freixa” al centre de Terrassa, construïda entre el 1905 i el 1910 per l’arquitecte Lluis Moncunill i Parellada. Aquesta va ser aixecada sobre l’estructura d’una antiga fàbrica tèxtil propietat de l’industrial Josep Freixa, que la va reconvertir en la seva residència familiar. De la visita en destaquem els seus perfils arrodonits i l’ús de l’arc parabòlic, que fan de l’edifici una de les joies modernistes del patrimoni de la ciutat.

Passada la jornada, els sèniors van marxar de Terrassa amb molts records esperant la propera excursió.

Bulgària, fascinant i desconeguda

Bulgària

Un grup de sèniors va apuntar-se a meitats de juny a gaudir d’un viatge de Mutuam Activa a un país que els feia especial il·lusió visitar: Bulgària. L’aventura va començar aterrant a Sofia, una de las ciutats més antigues d’Europa, coneguda pels seus carrers daurats  i la seva vida cultural. Acompanyants pel guia, van recórrer els llocs més emblemàtics, com la Plaça d’Steva Nedelia, la rotonda de Sant Jordi, el Teatre Nacional, el Palau Reial, l’antiga Basílica de Santa Sofia i, com no, la Catedral d’Alexandre Nevski, que, amb una impressionant col·lecció d’icones, ha esdevingut el símbol de la ciutat.

Un dels dies el grup va fer una escapa al Parc Natural de Vitosha, molt a prop de la ciutat des d’on a part d’admirar els paisatges de l’entorn, va tenir l’oportunitat de conèixer un fenomen natural únic, els anomenats rius de pedra. El viatge va continua fins a Plovdiv, la ciutat més antiga de Bulgària i la segona en importància del país en l’actualitat. Allà van visitar el centre històric, amb un interessant barri renaixentista, i on van fer una parada al teatre romà construït a l’època de l’emperador Trajà. Després es van apropar al Monestir de Bachkovo, que, fundat el 1083, va ser des dels inicis un dels centres religiosos ortodoxos més importants del país. Es tracta d’una curiosa construcció de grans dimensions, amb dos patis interiors amb una església a cadascun.

Un dels dies més bonics i esperats per tots va ser el de la visita al Monestir de Rila, construït al cor de les muntanyes amb el mateix nom, a la part occidental del país. Fou fundant durant el segle X pel monjo Ivan Rilski, del qual expliquen que va viure santament a l’interior d’un arbre tallat en forma de taüt. Des dels seus inicis ha estat el centre impulsor de la cultura nacional búlgara. Tot i que un greu incendi a principis del segle XIX el va destruir parcialment, una impecable reconstrucció, portada a terme entre els anys 1834 i 1862, manté inalterats els edificis més antics que van aconseguir sobreviure al foc. Els visitants van conèixer-ne el monestir, el museu i l’antiga cuina.

El grup va coincidir en el fet que una de las visites que més els va sorprendre va ser la de l’Església de Boyana, Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO. Allà van gaudir d’una impressionant col·lecció d’art medieval que data del segle XI. En destaquen el retrat del Crist Pantocrator, les escenes de la passió de Crist i les representacions del Sant Búlgar Sant Juan de Rila. Al final del viatge, els excursionistes van acabar cansats però contents pel que havien visitat i il·lusionats amb la propera destinació per descobrir.

Malta, un país misteriós i ple d’història

Mutuam Activa a Malta

Un grup de 80 persones, de les quals 30 procedien del Col·legi de Farmacèutics, 20 de Mutual Medica, 18 de Mutualistes, 8 de Clinicum i 4 de Vital Seguro van viatjar el mes de maig a Malta de la mà de Mutuam Activa.

Malta significa “mel” i amb aquest gust dolç van començar l’aventura per l’illa. Es tracta d’un país molt petit i la seva capital, Valletta, amb menys d’1 km2, és la mes petita d´Europa. Destaquen d’aquesta entranyable illa curiositats com que hi ha 365 esglésies (se’n podria visitar una cada dia de l’any), que el maltès té origen àrab i és una barreja d’espanyol, francès i italià o que a Gozo hi ha temples més antics que les piràmides d’Egipte.

Els dies de viatge comencen gaudint de la visita a la Valletta, una magnífica ciutat fortalesa construïda pels cavallers de l’Ordre de Sant Joan, tot i que abans governada per fenicis, grecs, cartaginesos, romans, bizantins i àrabs. Amb 320 monuments catalogats, la Valetta és la capital amb major concentració històrica del món. Després d’aquesta visita, el grup marxa cap a Naxxar per contemplar el magnífic Palazzo Parisio, construït el segle XVIII i situat al centre de la pintoresca població.

El recorregut continua fins a la preciosa ciutat de Mdina, també anomenada “La ciutat del silenci” i  antiga capital de Malta,  un dels més bells conjunt arquitectònics de l’illa. Tot fent un passeig l’expedició va arribar fins a Rabat per visitar les catacumbes cristianes o de Sant Pau. Tampoc no es van perdre els penya-segats de Dingli, la magnífica illa de Gozo amb els seus temples de Ggantija a Xaghra, tota una meravella que gaudeixien amb molta alegria.

Ja gairebé al final del viatge, es dediquen a visitar l’anomenada ruta de les Tres Ciutats Històriques, formada per Senglea, Copiscua i Vittoriosa. Aquesta última deixa a tots bocabadats. Els cavallers, quan van arribar a Malta, van escollir  -la com a llar i base d’operacions per la seva proximitat amb la fortalesa de Sant Angelo.

Va ser un dia fantàstic, ple d’història i anècdotes divertides que els viatgers van poder compartir durant un emotiu sopar de comiat. En definitiva, Malta va resultar ser una terra tan dolça com el seu nom anuncia.

Si voleu apuntar-vos a activitats pensades per a sèniors actius com vosaltres, consulteu l’agenda trimestral al Mutuament.

Vila-rodona i Vallbona de les Monges, una sortida per descobrir l’arquitectura de dos moments històrics ben diferents

Vallbona de les Monges

La primavera va portar moltes ganes de fer visites i excursions al grup de 70 persones del Servei Gent Gran de Mutuam, de Clinicum, del Col·legi de Farmacèutics Mutual Medica i de Vital Seguro que, ben animades, van marxar cap a Vila- rodona i Vallbona de les Monges el 12 d’abril.

La primera parada de la jornada va ser al Celler cooperatiu de Vila-rodona. Aquest emblemàtic edifici de Cèsar Martinell, construït el 1919, presenta la típica imatge de maó d’obra vista i ceràmica que l’arquitecte va imprimir en gran part dels seus edificis.

El grup va continuar la seva visita matinal dirigint-se a Vallbona de las Monges, una de les parades principals de la Ruta del Cister a Catalunya i el monestir més important de la branca femenina del Cister. L’edifici ha estat habitat per una comunitat de monges durant vuit segles, amb l’única interrupció de la guerra civil espanyola. Fundat el segle XII, ha estat objecte de nombroses reformes al llarg del temps, encara que bàsicament conserva els esquemes generals de l’ordre.  Actualment encara hi viuen vuit monges i és un actiu centre espiritual i cultural.

El monestir conté una hostatgeria, un arxiu-biblioteca en el qual es conserven valuosos documents antics, un petit museu i una petita farmàcia. L’església fou construïda, en gran part, entre els segles XIII i XIV en un estil de transició de romànic a gòtic. En destaquen el Presbiteri, la Planta de creu llatina, el Cimbori i, sobretot, el Claustre de planta trapezoïdal. Després d’aquest complert matí de visites, el grup va posar punt i final a la jornada amb un fantàstic dinar.

Si voleu gaudir de plans replets de cultura i bon humor com aquest, apunteu-vos a les activitats que trobareu a l’agenda del Mutuament.

Montse López-Brea: “Als viatges de Mutuam Activa, els sèniors se senten en família i amb tot el suport que necessiten”

Montse Mutuam Activa

Montserrat López-Brea és la cara més visible de Mutuam Activa. Responsable des de fa 12 anys d’aquest servei de viatges i activitats culturals per a sèniors, és la companya infatigable en cada destinació però també qui s’ocupa de seleccionar i preparar amb cura cada experiència perquè sigui única i inoblidable. Aquí ens revela perquè qui els prova repeteix.

 

Per què Grup Mutuam va decidir crear un servei de viatges i activitats per a sèniors?

El nostre objectiu principal ha estat des del principi fomentar la socialització dels sèniors, afavorir que estiguin actius per millorar el seu benestar físic, psíquic i cognitiu.

Després de 12 anys al capdavant de Mutuam Activa, com descriuries el perfil d’usuari?

Des que vam començar fins ara, s’ha aconseguit fidelitzar molt el client. Als mutualistes del Servei Gent Gran de Mutuam, s’hi han anat afegint persones provinents d’altres entitats. Hi ha grups d’amics, molts matrimonis i persones que venen soles, sobretot dones. En general és un perfil de persones d’un nivell cultural bastant alt, exigent i que ja ha viatjat molt. De fet, n’hi ha bastants que s’apunten a anar a destinacions que ja havien visitat fa molts anys.

Així segur que poden aportar-hi també els seus coneixement i vivències…

Sí, i tant! I n’aprens molt, fins i tot els guies de vegades descobreixen nous aspectes gràcies a ells.

Com expliques aquesta fidelitat?

Se senten bé, perquè són viatges pensats a la seva mida i, per això, repeteixen. Són viatges en què se senten en família i amb tot el suport que necessiten. Quan algú hi ve per primer cop no li costa gens integrar-se en el grup.

En què es diferencien les propostes de Mutuam activa respecte al que poden oferir agències de viatges convencionals?

Nosaltres preparem viatges a mida per a persones sèniors i oferim un tracte molt proper, mostrant-nos sempre disposats a ajudar-los en allò que calgui, a qualsevol hora i en qualsevol lloc. Em fa gràcia quan em diuen “jo arribo a Ausiàs Marc – el lloc des d’on parteixen la majoria de sortides –, deixo la maleta, m’oblido de tot i em deixo portar”, però resumeix molt bé la filosofia de la nostra oferta. Això em dona una gran satisfacció, perquè demostra que vénen amb ganes de gaudir i amb tota la tranquil·litat. En els nostres viatges, sempre hi va la guia de Mutuam i la guia de l’agència de viatges amb qui treballem, i després tenim el suport del guia especialitzat en la destinació. Per això ells se senten segurs en tot moment, saben que som allà per a qualsevol situació complexa que pogués sorgir. Són 24 hores al dia que estem pendents d’ells. Són grups molt cohesionats i molt mimats, i això ens diferencia de la resta. A més, oferim sempre garantia de màxima qualitat.

Creus que la inseguretat frena moltes persones grans a l’hora de viatjar?

Sí, sembla que ens passa a tots a mesura que ens fem grans. Molts m’expliquen que han viatjat molt en cotxe al llarg de la seva vida però que han anat agafant pors, i que ara el que busquen és tranquil·litat. Les ganes de sortir, de viatjar, de moure’t, continuen, però el que canvia és el com. Prefereixes fer-ho d’una altra manera, sense sorpreses i sentint-te segur. Els fills també es queden molt tranquils quan viatgen amb nosaltres. Jo els dic “cuidaré la vostra mare com si fos la meva”.

Quina oferta d’activitats prepareu?

Organitzem una programació integral, que inclou excursions d’un dia i mig dia, visites a llocs emblemàtics de Barcelona i el seu entorn i viatges de mitja distància, tant a nivell nacional com internacional. En els viatges està tot inclòs, mai surten sorpreses en aquest sentit i jo m’hi entrego al màxim, els faig amb tot el cor. Tot acuradament seleccionat.

Com escolliu les destinacions?

Després de cada viatge, els passem una enquesta de satisfacció als usuaris, en què valoren el servei i la destinació. També els preguntem quins són els propers viatges que els agradaria fer i jo ho valoro, conjuntament amb l’agència de viatges, tenint en compte aspectes com el nombre d’hores de desplaçament, l’accessibilitat de la destinació, l’oferta d’hotels, etc. Una vegada escollida la destinació, també hem d’escollir les visites i la durada per coordinar-ho tot bé.

Quines especificitats tenen els viatges amb gent gran?

Nosaltres adaptem els viatges al seu ritme, fent pauses de tant en tant i tenint en compte les distàncies i l’accessibilitat dels llocs que visitem, i fins i tot la disponibilitat de banys. Hem de preparar les sortides tenint em compte que venen amb nosaltres persones d’edats bastant diferents.

Alguna vegada t’ha tocat fer de mediadora en algun conflicte?

La veritat és que no, que són gent pacífica i no hi sol haver conflictes. Sí que, en canvi, hi ha molta solidaritat i es cuiden molt entre ells. N’hi ha que han agafat una gran amistat i queden per als següents viatges.

El viatge del qual guardes més bon record?

Recordo de manera especial un que vam fer a Venècia fa bastants anys. Va venir un grupet d’amics nou, d’unes 12-15 persones, i han seguit viatjant sempre amb mi des de llavors. Són summament fidels. Em truquen i em diuen “Montse, apunta’m al viatge de tardor” i encara no hem decidit ni a on anirem. Ho trobo genial. És més que fidelitat, és fe cega, i això m’omple de satisfacció. Cada viatge, et quedes amb moltes coses.

I alguna complicació que t’hagi fet patir?

Una vegada un senyor va tenir una ombra d’ictus i vam passar tota la nit amb ell fent-li proves a diferents hospitals. En situacions com aquestes es veu la importància de tenir dues guies, ja que una va poder quedar-se amb ell i la seva dona mentre l’altra es va ocupar de la resta del grup per tal que el viatge pogués continuar tal i com estava previst. Va ser un moment difícil i el matrimoni ens va agrair molt sentir-se acompanyats i tenir ajudar per traduir els metges.

Quina relació tens amb la gent que viatja amb tu?

Amb les persones que fa anys que venen, hi tinc una relació de més que amics, gairebé familiar. Jo els cuido, però ells també em cuiden a mi una barbaritat. Ens tenim molta estimació i molta complicitat.

Viatge de Mutuam Activa a Porto
Viatge de Mutuam Activa a Porto