Envellir no hauria de ser un obstacle per gaudir d’una vida plena, activa i amb qualitat. Amb aquesta premissa, Mutuam Activa —el servei de Grup Mutuam adreçat a persones sèniors— va més enllà de l’oferta de viatges i activitats culturals. El seu objectiu és fomentar la socialització, l’envelliment actiu i el benestar emocional. En aquesta línia, recentment va organitzar la xerrada “El secret d’envellir bé”, a càrrec del prestigiós Dr. Miquel Vilardell, metge, catedràtic, autor del llibre Envellir bé i actual president de la Reial Acadèmia de Medicina de Catalunya.
L’acte va acollir una sixentena d’assistents interessats a viure aquesta etapa de la vida de forma saludable. La manera clara, propera i humana amb què el Dr. Vilardell va exposar les seves idees va captivar el públic des del primer moment.
Durant la seva intervenció, es va posar en relleu que, tot i que l’envelliment és un procés inevitable, és possible afrontar-lo amb autonomia, socialització i bons hàbits quotidians. Un dels moments més destacats va ser quan va compartir deu consells pràctics per envellir bé, que van generar un gran interès i reflexió entre els assistents.
La xerrada va concloure amb un animat torn de preguntes, senyal de la connexió i inquietuds del públic envers aquesta temàtica tan present i rellevant. Comptar amb la presència del Dr. Vilardell va ser, sens dubte, un privilegi i una inspiració per a tothom.
