Pla d’Estalvi Energètic: cap a una organització més eficient i sostenible

Estalvi energètic al sector sanitari i social

El Pla d’Estalvi Energètic és un projecte fruit de tot el treball fet des de 2021 en el marc del Pla Estratègic de Grup Mutuam 2021-2024, concretament dins l’Eix 5: Impulsar l’eficiència organitzativa i financera. Tot i que el projecte continua actiu, aprofitem l’anàlisi feta a finals de 2024 per explicar en què consisteix i quines actuacions s’han impulsat fins ara.

A tall d’avançament, podem dir que estem molt satisfets amb les mesures implementades i tot el que impliquen, ja que aquest pla ens permet avançar en la materialització del nostre compromís amb l’eficiència energètica. Una aposta decidida cap a una organització més sostenible, eficient i alineada amb la cura del nostre entorn.

Com ho hem fet? Conèixer per poder transformar

Quan pensem en estalvi energètic, probablement el primer que ens ve al cap és apagar llums o tancar aixetes. Però, en una organització com el Grup Mutuam, això va molt més enllà. Vol dir conèixer a fons què passa a cadascun dels nostres centres, entendre com es comporten els edificis i les seves instal·lacions, i a partir d’aquí, actuar amb rigor i amb visió estratègica.

Per això, el Pla d’Estalvi Energètic va començar amb una anàlisi exhaustiva del consum energètic a tots els centres, a partir de diverses fonts d’informació complementàries:

– Les factures de subministrament, que ens permeten identificar el comportament dels consums d’electricitat, aigua i gas al llarg de l’any.

– Les auditories energètiques, elaborades per entitats externes, amb un càlcul detallat del consum dels centres —que representen el 80% del consum total del Grup—. Aporten dades clau sobre eficiència, emissions de CO₂ estalviades i inclouen propostes de millora.

– El càlcul de la petjada de carboni, que ens ofereix una visió global de l’impacte de la nostra activitat, tenint en compte l’energia utilitzada, les característiques dels edificis i els processos interns.

– Les dades específiques sobre el consum d’aigua, especialment rellevants davant la situació de sequera a l’àrea metropolitana de Barcelona i les recomanacions oficials associades.

 I què hem après?

De tota aquesta anàlisi hem après que l’electricitat és la nostra principal font de consum, i que els sistemes de climatització són els que més energia requereixen, seguits per l’aigua calenta sanitària i els ascensors. També s’ha detectat un alt consum d’aigua en tots els centres, la qual cosa ens ha portat a plantejar mesures específiques de millora.

Mesures d’estalvi implementades

A partir d’aquestes conclusions, s’han aplicat mesures concretes i transformadores que ja estan donant resultats.

– Pel que fa al consum elèctric, hem fet un pas decisiu cap a la sostenibilitat amb la compra d’energia verda 100% certificada per a tots els centres, eliminant així les emissions associades al consum elèctric. A més, hem instal·lat plaques fotovoltaiques en tots els edificis propis, i hem substituït el 80% de les lluminàries per sistemes LED, cosa que ha suposat una reducció del consum en il·luminació de més del 80%.

– També hem actuat per optimitzar la climatització, amb estudis específics sobre el rendiment dels equips i la instal·lació de filtres solars i tendals motoritzats per reduir la calor a l’interior dels edificis. 

– Pel que fa al consum de gas, s’han instal·lat vàlvules termostàtiques per sectoritzar la calefacció i controlar millor les temperatures.

– En relació amb l’aigua, s’han incorporat airejadors en aixetes per reduir-ne el cabal, i en conseqüència, el consum total. 

– Tot aquest procés ha anat acompanyat de la implantació d’un programa de gestió del manteniment, que ens permet detectar incidències i disposar d’una base de dades sòlida per a la presa de decisions futures.

Millores previstes a curt termini

La transformació no s’atura aquí. Les previsions a curt termini contemplen l’ampliació i consolidació de moltes de les mesures iniciades. Per exemple, volem arribar al 100% de les lluminàries LED en tots els centres, i incorporar detectors de presència en espais de serveis per fer una gestió intel·ligent de la il·luminació.

En el camp de la climatització, s’estan projectant inversions per renovar sistemes i fins i tot es contempla la prova pilot de ventiladors de sostre eficients en edificis on l’arquitectura limita altres solucions. 

Pel que fa a l’aigua, s’instal·laran comptadors parcials que permetran identificar excessos de consum per activitats i ajustar-les, així com aixetes amb temporitzadors a zones comunes de centres amb una demanda elevada.

Primers resultats

Tot i que el pla continua viu i els resultats s’aniran analitzant anualment, el tancament de l’any 2024 ja mostra dades molt positives: la reducció del 100 % de les emissions de CO₂ associades al consum elèctric respecte al 2021, i una disminució del 21,4 % en el consum de gas.

En definitiva, el Pla d’Estalvi Energètic és un conjunt de mesures concretes (petites i no tan petites accions) amb les quals estem avançant per tenir una organització més sostenible, amb un impacte ambiental menor i una gestió més eficient dels recursos.

D’aquesta manera, actuem amb coherència amb els nostres valors, perquè la nostra raó de ser -cuidar les persones- no té sentit si no tenim cura també de l’entorn en què vivim i el seu futur. 

Torna el “No Jubilis la Memòria”

Torna el No Jubilis la Memòria

Després de l’èxit de l’edició anterior, ja és aquí la 18a edició de la jornada “No jubilis la memòria”, organitzada per la Fundació Mutuam Conviure, amb l’objectiu de conscienciar tant a les persones grans com a la societat sobre la importància de prevenir la pèrdua de memòria.

Per aconseguir-ho, la Fundació proposa tres campionats que fomenten l’exercici cognitiu: el Dòmino, un joc en parelles que treballa l’atenció, l’estratègia i la memòria; el Rummikub, un joc de taula individual que potencia la lògica i la memòria visual; i el Ball en Línia, que també afavoreix el manteniment de la memòria i la coordinació.

Els campionats es disputaran en una trobada única el dijous 12 de juny a l’Auditori AXA de l’Illa Diagonal, on assistiran sèniors de diversos casals de Barcelona, incloent els de l’Ajuntament de Barcelona, la Generalitat de Catalunya i la Fundació La Caixa.

Com a mutualista del Servei Gent Gran i viatger de Mutuam Activa, també et fem extensiva la invitació a formar part d’aquests campionats.  Si t’agrada el dòmino i tens un company o companya de joc, o si prefereixes el Rummikub, no et perdis la Gran Final. Inscriu’te!

Dia màxim d’inscripció: 13 de maig de 2025

Si estàs interessat en participar contacta amb paula.navarro@mutuam.com o bé truca al 93 247 94 40 (extensió 5081) en horari de dill. a div. de 9:00 a 14:00 h.

Miquel Vilardell presidirà la Reial Acadèmia de Medicina

Miquel Vilardell Reial Acadèmia Medicina

El Dr. Miquel Vilardell Tarrés, president de la Fundació Mutuam Conviure, ha estat escollit com a nou president de la Reial Acadèmia de Medicina de Catalunya (RAMC), una de les institucions mèdiques més emblemàtiques del país.

Reconeixement a una trajectòria mèdica exemplar

Amb una àmplia trajectòria professional i acadèmica, el Dr. Vilardell és una figura de referència dins l’àmbit de la medicina catalana. L’elecció del passat 8 d’abril per liderar la RAMC durant els propers quatre anys suposa un reconeixement al seu compromís amb la salut pública, la docència i l’excel·lència professional.

Catedràtic emèrit de Medicina Interna a la Universitat Autònoma de Barcelona, ha presidit entitats clau com el Col·legi de Metges de Barcelona, la Societat Espanyola de Medicina Interna i el CASOST, òrgan assessor del Govern de la Generalitat. És també membre de l’Institut d’Estudis Catalans i Creu de Sant Jordi, una de les distincions més prestigioses del país.

Un lideratge al servei de la medicina i el coneixement

La Reial Acadèmia de Medicina de Catalunya, fundada el 1770, agrupa els professionals mèdics amb més prestigi del territori. Està integrada per un màxim de 60 acadèmics numeraris i 120 acadèmics corresponents, escollits pels propis membres. L’Acadèmia actua com a òrgan consultiu per a les administracions públiques, organitza debats sobre qüestions sanitàries d’actualitat i concedeix premis anuals en diverses especialitats mèdiques.

Amb aquest nomenament, el Dr. Vilardell continua contribuint activament al progrés del coneixement mèdic i a la promoció d’un model de salut centrat en les persones. Des de Grup Mutuam i la Fundació Mutuam Conviure celebrem aquest nou repte i li desitgem molts encerts en aquesta nova etapa.

Prevenció del malbaratament alimentari a les residències

Prevenint el malbaratament alimentari a les residències

Cada any, a Catalunya es llencen 262.000 tones de menjar entre llars, restauració i comerços, l’equivalent a uns 35 kg per persona. Per fer front a aquesta problemàtica, la Generalitat ha elaborat la Guia per a la Prevenció del Malbaratament Alimentari, que inclou recomanacions per a la restauració i les cuines centrals d’hospitals, residències i empreses de restauració col·lectiva, amb l’objectiu de reduir el malbaratament i el seu impacte ambiental.

A Grup Mutuam ens comprometem activament amb aquest objectiu com a part del nostre Pla de Sostenibilitat, dins de l’eix de Medi Ambient. La Residència Rubí, ha estat pionera en l’aplicació de la guia de la Generalitat, adaptant-la a les seves necessitats per fer els àpats més eficients i satisfactoris. Gràcies a aquest procés, ha obtingut la certificació de Cuina Responsable d’AENOR, marcant el camí per a la resta de centres del grup.

En aquesta entrevista, Marisa García, directora del centre durant aquest procés i actual adjunta a la direcció de l’Àrea Residencial i d’Atenció Domiciliària de Grup Mutuam, ens explica les mesures aplicades i els seus resultats.

Canvis implementats per evitar el malbaratament

A la Residència Rubí fa anys que treballem per reduir el malbaratament alimentari. Seguint el nostre model d’Atenció Centrada en la Persona, quan una persona s’incorpora al centre, li preguntem quins aliments no li agraden per oferir-li alternatives. A més, personalitzem els esmorzars i berenars perquè s’adaptin als gustos de cadascú. Això ens permet reduir el menjar rebutjat i, alhora, millorar la satisfacció i el benestar dels residents.

Un altre aspecte clau és la coordinació diària amb la cuina. Cada matí, informem el personal de cuina del nombre exacte d’àpats necessaris i de les dietes corresponents, tenint en compte les absències del dia. En aquest sentit, la col·laboració de les famílies és essencial per avisar amb temps si un resident no serà al centre per algun àpat.

El paper dels professionals i la sensibilització

Els professionals de la residència tenen un paper fonamental en l’èxit d’aquestes mesures. El personal de cuina i d’atenció directa treballa conjuntament per garantir que els àpats siguin atractius i agradables. Un bon emplatat i una actitud positiva influeixen en la percepció dels residents i, en conseqüència, en la quantitat de menjar que es rebutja.

Per sensibilitzar l’equip, es va realitzar una formació específica, començant per l’equip de cuina, que durant mesos va mesurar el menjar rebutjat per prendre consciència del problema. També es va organitzar una xerrada per als residents i les seves famílies sobre els beneficis d’una bona alimentació. Tot i això, la sensibilització més efectiva es fa en el dia a dia, a través del tracte directe entre professionals i residents.

Les particularitats de la cuina d’una residència per a gent gran

Les persones grans tenen necessitats específiques, tant nutricionals com funcionals. Els menús s’adapten per afrontar canvis fisiològics com la disminució de la capacitat digestiva, la pèrdua de massa muscular o les dificultats per mastegar i deglutir (disfàgia), que requereixen texturitzar (triturar o espessir) els aliments.

A més, cal tenir en compte les dietes especials per a persones amb diabetis o hipertensió, controlant la sal, el sucre i els greixos. Totes aquestes adaptacions poden generar rebuig o reduir les ganes de menjar en alguns casos, per això el paper dels professionals és fonamental per afavorir la satisfacció i garantir una bona alimentació.

També és essencial la seguretat alimentària, ja que els residents són una població vulnerable i cal garantir un control estricte en la preparació, conservació i manipulació dels aliments per evitar riscos sanitaris.

La certificació de Cuina Sostenible AENOR i els seus resultats

El procés de certificació ha estat un repte important, però ha permès millorar molts processos i establir bones pràctiques, no només per prevenir el malbaratament alimentari, sinó per la qualitat general del servei i la seva sostenibilitat. La certificació d’AENOR aborda aspectes com el menjar saludable, la gestió de residus, l’eficiència energètica, l’ús de fonts d’energia renovables o la política de donacions. 

Els resultats fins ara han estat molt positius, tot l’equip està sensibilitzat, i la certificació és un bon exemple per a altres residències de Mutuam, ja que l’alimentació és un dels aspectes més valorats pels residents, i aporta un valor afegit al servei, acreditant que es treballa constantment per millorar tant la sostenibilitat com la qualitat general de l’atenció. 

La reducció del malbaratament alimentari a Grup Mutuam 

El cas de la Residència Rubí és només un exemple del compromís de Grup Mutuam en la reducció del malbaratament alimentari. A nivell de grup, estem implementant diverses accions per avançar en aquest àmbit.

Un dels passos més rellevants ha estat incloure, com a requisit en la recent licitació dels serveis de restauració, l’elaboració d’un pla específic de reducció del malbaratament alimentari per a cada centre. Aquests plans es posaran en marxa a partir de l’1 d’abril i hauran de desplegar-se progressivament durant l’any.

A més, la formació dels professionals —tant del personal de cuina com de planta— forma part de les ofertes guanyadores de la licitació. Aquest enfocament ens permet fer un pas endavant en la millora de la gestió alimentària, reforçant el nostre compromís amb la sostenibilitat i la qualitat del servei.

I quin és l’impacte d’aquestes iniciatives? Un programa de prevenció del malbaratament alimentari ajuda a reduir les emissions de gasos d’efecte hivernacle, ja que els aliments malbaratats generen metà als abocadors. A més, s’estalvien recursos naturals com l’aigua, la terra i l’energia i es redueix la contaminació dels sòls i aigües.

Així, a Grup Mutuam, sostenibilitat i atenció centrada en la persona van de bracet per millorar la vida dels residents i cuidar el nostre entorn. Les accions per reduir el malbaratament alimentari no només ajuden el planeta, sinó que també fomenten un consum més responsable i sostenible. 

Per això, continuarem avançant i adaptant-nos a les necessitats de les persones grans, amb el compromís de construir un futur més sostenible i garantir una millor qualitat de vida per a tothom.

Amb la col·laboració de Marisa García Area residencial i atenció domiciliària, i Casty Hernández, Directora Financera

Premi de Recerca d’Atenció a la Dependència 2025: Convocatòria oberta

Fidel al seu compromís amb la promoció de la recerca, la Fundació Mutuam Conviure convoca un any més el Premi de Recerca d’Atenció a la Dependència, que aquest 2025 arriba a la seva 7a edició. Aquest guardó, dotat amb 6.000€, té com a objectiu fomentar la millora en els serveis destinats a l’atenció de la gent gran i les persones en situació de dependència.

Qui hi pot participar i com presentar els projectes?

El premi està obert a tots els i les professionals que desenvolupin la seva activitat en centres o serveis establerts a Catalunya, ja sigui de manera individual o en equip. Els participants hauran de presentar un projecte d’investigació vinculat a l’àmbit de la dependència.

La data límit per a la presentació dels treballs és el dilluns 5 de maig de 2025. Un jurat format per sis experts designats per la Fundació Mutuam Conviure serà l’encarregat d’avaluar les propostes i seleccionar el projecte premiat.

Entrega del premi en la 8a Jornada d’Atenció a la Dependència

El veredicte es donarà a conèixer en el marc de la 8a Jornada d’Atenció a la Dependència, un esdeveniment de referència en el sector, organitzat per la Fundació Mutuam Conviure, que tindrà lloc el 29 de maig de 2025.

Amb aquest premi, la Fundació reafirma el seu suport a la innovació i investigació en l’àmbit de la dependència, promovent iniciatives que contribueixin a la qualitat de vida i al benestar de les persones.

Si tens un projecte de recerca en aquest àmbit, no deixis passar aquesta oportunitat!

Mutuam Activa celebra el seu Dinar de Nadal 2024 amb èxit i emoció

Dinar de Nadal Mutuam Activa

Amb l’esperit festiu més viu que mai, Mutuam Activa, el servei d’oci i cultura per a sèniors, va celebrar novament el seu tradicional Dinar de Nadal, un esdeveniment que combina tradició, germanor i emoció.

El passat 19 de desembre, més de 100 sèniors procedents dels nostres recursos, del Servei de Gent Gran de Grup Mutuam, Mutual Mèdica, Clínicum, Vital Seguro i el Col·legi Oficial de Farmacèutics, van reunir-se per compartir una jornada plena de calidesa i alegria.  

Aquest any, l’escenari triat va ser l’emblemàtic Hotel & Cava Mastinell, situat a Vilafranca del Penedès, on l’arquitectura avantguardista i l’essència del territori català es donen la mà. Per facilitar el desplaçament, es van habilitar dos autocars que van sortir des de Barcelona. Entre vinyes, sota un cel assolellat i en un ambient de pura celebració, els participants van gaudir d’un dia fet a mida pel record.

La jornada va començar amb un exquisit aperitiu a l’aire lliure, gaudint de vistes privilegiades a les vinyes i una copa de cava en mà. Tot seguit, els assistents es van traslladar al saló, on es va donar inici al dinar amb un discurs d’obertura càlid i proper. El menú nadalenc, acuradament seleccionat, va captivar tothom amb els seus sabors tradicionals. Un cop servides les postres i els clàssics torrons, van arribar els brindis i una sèrie d’activitats festives que van arrodonir la jornada amb alegria i entusiasme.

Un dels moments més esperats va ser l’entrega dels Premis de Mutuam Activa, un reconeixement als mutualistes més destacats de l’any. Amb una magnífica panera de productes gurmet. Aquest 2024, els protagonistes van ser:

  • Joan Sagarra Pino, d’Apartaments Collserola, per “el nostre millor jardiner”.
  • Maria Riera Sans, reconeguda com “el somriure més bonic”.
  • Glòria Mataró i Ramon Parera pel “duo més fidel”.

L’emoció va continuar amb l’esperat sorteig del Dinar de Nadal. Gràcies a la col·laboració amb l’agència de viatges IAG7, es va sortejar un cap de setmana per a dues persones a Sevilla. La persona afortunada d’aquest any va ser Gemma Ribas, mutualista del Servei Gent Gran.

Per concloure la celebració, el grup Aly Ama va omplir la sala d’energia amb un repertori de jazz, soul i rock & roll clàssic dels anys 50. La música va contagiar als assistents, convidant-los a cantar, ballar i compartir somriures.

En definitiva, el Dinar de Nadal 2024 del Servei de Gent Gran no només va estar una trobada, sinó un esdeveniment que va reforçar vincles, va celebrar la vida i va deixar empremta al cor de les persones participants. Ara, la mirada es posa en l’any vinent, amb la promesa de continuar millorant i sumant experiències que uneixen, emocionen i perduren.

El tradicional Concurs de Postals torna als centres del Grup Mutuam

Concurs de Postals de Nadal Grup Mutuam

Amb la mateixa il·lusió de sempre, els centres de dia i les residències per a gent gran del Grup Mutuam han celebrat enguany la 20a edició del Concurs de Postals de Nadal. Aquesta activitat, ja consolidada com una tradició entranyable, ha omplert els centres d’esperit nadalenc i ha brindat un espai per a la creativitat i l’expressió artística.

La iniciativa, que des de fa gairebé vint anys és un referent en aquestes dates, ofereix als participants l’oportunitat de plasmar les seves emocions i sentiments nadalencs a través de postals fetes a mà. En aquesta edició s’han aconseguit sumar un total de 16 centres amb 30 postals finalistes que han reflectit amb gran originalitat l’essència de les festes. Amb totes aquestes obres, s’ha elaborat un pòster que recull una postal representativa de cada centre, mostrant la diversitat i la sensibilitat artística de la comunitat de residents i usuaris de Grup Mutuam.

Concurs de Postals de Nadal Grup Mutuam

Per si no fos suficient, i com és costum, una de les postals ha estat triada com a guanyadora i s’ha convertit en la felicitació institucional que els professionals del Grup Mutuam utilitzen per felicitar les festes. La guanyadora ha estat la de la Sra. Roser Gimenez, del Centre de Dia Espanya Industrial, una obra que ha captivat per la seva delicadesa i emotivitat.

L’acte de lliurament del premi es va celebrar al mateix centre de dia, junt amb els familiars i companyes de la senyora Roser.  Durant la cerimònia, es va entregar una còpia emmarcada de la postal a la guanyadora. A més, també es fan fer diplomes per a la resta de participants com a reconeixement de l’esforç, dedicació i creativitat.

En conclusió, el Concurs de Postals de Nadal continua sent una iniciativa que aconsegueix crear moments de màgia compartida, il·luminant l’esperit nadalenc dels residents, familiars i professionals del Grup Mutuam, i reforçant els vincles d’aquesta gran comunitat durant unes dates tan especials.

Ves a veure l’album de postals dels participants del Concurs de Postals de Nadal 2024

L’equip HaD-AI rep el Premi a l’Excel·lència Professional del COMB

HaD-AI Premi Excel·lència Professional COMB

El Col·legi Oficial de Metges de Barcelona (COMB) ha atorgat el prestigiós Premi a l’Excel·lència Professional al nostre equip d’Hospitalització a Domicili d’Atenció Intermèdia, HaD-AI. Aquest reconeixement destaca el compromís, la integritat i l’excel·lència del nostre equip en l’àmbit de l’atenció intermèdia a domicili.

En representació de l’equip, la cap del servei, Jeanette Mandujano, va recollir aquest reconeixement durant la cerimònia d’entrega dels premis, un moment que posa en valor la tasca conjunta de tot el grup.

Un model d’atenció innovador i humà

L’equip HaD-AI es dedica a proporcionar atenció intermèdia especialitzada a persones grans amb fragilitat, multimorbiditat i malalties avançades. Treballa a nivell comunitari, des de domicilis fins a residències, per oferir una alternativa a l’hospitalització tradicional. Aquest model d’atenció té com a objectiu principal evitar ingressos hospitalaris innecessaris i facilitar altes més ràpides, permetent que els pacients siguin atesos en la comoditat del seu entorn habitual.

Un reconeixement compartit

Aquest premi no només és un honor per al nostre equip, sinó també un reflex del compromís de Grup Mutuam amb l’excel·lència en l’atenció intermèdia. Agraïm al COMB aquesta distinció i la confiança dipositada en el nostre model assistencial, així com el suport de les famílies i pacients que confien en nosaltres, i per suposat a la dedicació del nostre equip professional.

Aquesta fita ens motiva a seguir innovant i millorant per continuar sent un referent en l’atenció intermèdia.

Explosió de talent al 12è Concurs intern de Fotografia de Grup Mutuam 2024

Concurs de Fotografia de Grup Mutuam

Aquest any, el Concurs de Fotografia de Grup Mutuam ha estat ple de talent i creativitat amb 29 participants que han capturat moments d’inspiració, bellesa natural i temes de consciència social. Les 190 imatges presentades, distribuïdes entre les categories de Millor Fotografia i Millor Reportatge, han destacat per la seva originalitat i força visual.

Aquesta iniciativa artística que es porta fent 12 anys, està encabida dins el Pla de Sostenibilitat del Grup, que incideix en l’Eix 2 ‘Equip Humà’, amb l’objectiu de reforçar el sentiment de pertinença de la plantilla a l’entitat.

El jurat, format per Josep Arqués, president de Grup Mutuam i Marian Pérez, directora de màrqueting i comercial, ha comptat també amb dos membres de l’Associació Fotogràfica de Catalunya (AFC), aportant una visió tècnica i artística essencial per seleccionar les obres guanyadores. L’AFC és una entitat sense ànim de lucre que es va crear a Barcelona al 1923 amb l’objectiu de fomentar l’art de la fotografia. 

Així doncs, el concurs ha conclòs amb la selecció de les fotografies guanyadores per a cada categoria. D’una banda, el primer premi a la millor fotografia ha estat per “Alegria remullada”  de Silvia de Quadras, psicòloga dels EAPS Barcelona. Tot seguit, el segon premi s’ha concedit a la fotografia “Dulces sueños” de Camila Fernanda, assistenta clínica de l’Hospital d’Atenció Intermèdia Mutuam Güell. Per si no fos suficient, el jurat va decidir donar un premi més, un accèssit a la fotografia “Mediterrani i cultura” de Dúnia Santos, infermera de l’EAR Baix Llobregat.

D’altra banda, el premi al millor reportatge va ser per “Perderse para encontrarse” de Lara Medrano, infermera del PADES Mutuam.

Per acabar,  també es van seleccionar les tres fotografies que il·lustraran el Calendari 2025 de sobretaula del Grup Mutuam. Les guanyadores  han estat: “Kirkjufell, muntanya en forma d’església” de Montserrat Orpinell, fisioterapeuta de la Residència Vila-Seca, i “Reflexos a Filipines” i “Posta de sol a Filipines”, d’Andrea Castro, tècnica de facturació d’Oficines Centrals.

En definitiva, agraïm a tots els participants la seva empenta i il·lusió en aquesta 12a edició i esperem seguir gaudint del talent fotogràfic dels nostres professionals en properes edicions!

Norma Libera-Care: cures lliures de contencions

Norma Libera-Care: cures lliures de contencions

Durant anys, l’ús excessiu de contencions físiques i químiques en l’atenció a persones grans i dependents ha evidenciat la necessitat d’un canvi profund en el model d’assistència. Ana Urrutia, metgessa geriatra i presidenta de la Fundació Cuidados Dignos, ha estat clau en aquesta transformació, gràcies a la creació de la Norma Libera-Care. Aquesta metodologia ofereix als centres eines per eliminar les subjeccions, promovent una atenció més humana i respectuosa amb la dignitat de les persones. En aquesta entrevista, parlem amb ella sobre la norma, que estem implementant a Grup Mutuam, alineada amb el model dAtenció centrada en la persona.

Com neix la norma Libera-care? Què motiva la seva creació?

Neix de la meva experiència personal. Sóc metgessa geriatra i, fa molts anys, utilitzava subjeccions a la residència on treballava. A partir de la queixa d’un familiar d’un pacient, vaig començar a qüestionar-me com estava fent les coses i què podia fer per canviar-les. En aquell moment, jo era la directora del centre, i per això vaig tenir l’oportunitat d’afrontar el repte d’eliminar les subjeccions del centre.

Per a fer-ho, vaig dissenyar un mètode i vaig desenvolupar un estudi científic per demostrar-ne els beneficis, el qual vaig presentar en un congrés de la Societat Espanyola de Geriatria. Allà es va obrir l’oportunitat d’exportar aquesta metodologia, que jo havia creat a petita escala, a altres centres. Així neix la Fundació Cuidados Dignos i la Norma Libera-Care.

Quina és la magnitud del problema de les contencions a Espanya?

Vam començar a estudiar el fenomen el 2010 i vam descobrir que a Espanya s’utilitzaven les subjeccions de manera massiva, molt més que en altres països. Hi ha nombrosos estudis al respecte. Un dels que més em va cridar l’atenció parlava d’un 40% d’ús de subjeccions Espanya, en comparació amb un 5% en altres països.

A més, es parlava de l’ús de contencions físiques com una pràctica habitual en diferents nivells assistencials; no només en residències de gent gran, sinó també en altres entorns, com els centres d’estada llarga, i fins i tot a nivell hospitalari, en salut mental i a les UCI. En resum: l’ús de subjeccions físiques és part de la cultura assistencial del país.

Quan es va començar a intentar retirar les contencions físiques, es va descobrir que, tot i que alguns centres van aconseguir eliminar-les, en molts casos incrementaven les contencions químiques per compensar-ho. Per això, també es va començar a estudiar el fenomen de la contenció química, i s’ha observat que l’ús de psicofàrmacs a Espanya amb aquests fins també és molt elevat.

Quin és l’impacte d’aquestes contencions en les persones?

Hi ha nombrosos estudis que aborden els efectes secundaris negatius, tant psicològics com físics, associats a l’ús de les contencions físiques i químiques, i que donen suport a la postura de la no contenció. Entre els efectes negatius físics documentats hi ha lesions per pressió, infeccions, incontinència, estrenyiment, atròfia i debilitat, entre d’altres; i pel que fa els psicològics, trobem estrès, por, agressivitat, depressió, apatia, vergonya i aïllament social.

A més, l’ús de les contencions mecàniques es relaciona amb riscos importants com l’asfíxia, la trombosi venosa o l’embòlia pulmonar, sobretot en l’ús de les baranes laterals, els armilles i els cinturons de subjecció. Curiosament, no hi ha evidència científica que avali l’ús de subjeccions. La no subjecció ha hagut de defensar-se i demostrar la seva eficàcia, mentre que a la subjecció no se li ha exigit el mateix nivell de suport científic.

Com és el model que defensa i promou la norma Libera-Care?

Libera-care és un model que utilitza eines d’atenció centrada en la persona i promou canvis en la gestió i organització del centre. El seu objectiu és crear un entorn més favorable, que minimitzi els trastorns de comportament i les conductes problemàtiques, i per tant redueixi la necessitat de les contencions, alhora que millora la vigilància de l’equip cuidador.

El model també inclou algunes alternatives específiques per utilitzar ocasionalment. Per exemple, es fan servir llits regulables en alçada per a pacients amb risc de caigudes, que es col·loquen a nivell del terra per a més seguretat, i només s’eleven quan és necessari fer canvis. També s’utilitzen butaques dissenyades perquè l’usuari estigui còmode i relaxat, i de vegades presenten certa resistència per sortir-ne, per afavorir que el cuidador tingui temps d’atendre la persona. El resultat és un comportament més manejable, menys problemàtic, i fins i tot es redueixen les caigudes.

Quins beneficis té la norma Libera-care en les persones usuàries?

Els beneficis són enormes, ja que comencem a veure les persones com a tal, i elles també se senten com a persones. Ningú se sent digne quan se li col·loca un cinturó o se’l medica en excés; la dignitat es perd i la persona ho percep.

Quan es retiren les subjeccions, recuperen la seva identitat, i això és essencial per respectar la seva dignitat i drets. En definitiva, treballar i cuidar sense subjeccions és sinònim de cuidar amb qualitat de vida.

Com doneu a conèixer la norma en el sector?

Un dels nostres principals objectius com a fundació és difondre la ciència que dona suport a la no subjecció. Per això, fem estudis, escrivim articles i donem conferències. També utilitzem les xarxes socials per exposar els centres que han implementat la nostra metodologia i compartir els resultats que han obtingut.

Com creieu que ha evolucionat la consciència envers les cures dignes per part de les residències, centres i hospitals?

Estic satisfeta perquè hi ha hagut una evolució significativa. Al principi, quan vam començar amb la Fundació Cuidados Dignos, era molt difícil difondre el nostre missatge. Tanmateix, avui dia no només es reconeix la importància de la no subjecció, sinó que també es comprèn que l’enfocament de les cures ha de ser diferent. Els centres i l’Administració Pública estan oberts al canvi, i estan adoptant aquest model d’atenció de manera gradual.

Quins reptes creieu que tenen les entitats de cura a les persones grans per garantir el respecte per la seva dignitat?

Crec que els reptes que afronten aquestes entitats són tant interns com externs. Internament, tenen el repte de ser més properes, més humanitzades, amb un tracte més enfocat en la persona i menys en les necessitats organitzatives. Convertir-se en llocs de qualitat de vida, on les persones prolonguen i acaben les seves vides com si estiguessin a casa seva.

El repte extern és aconseguir que es visibilitzi la tasca i la importància d’aquestes entitats, ja que, tot i que ho desitgem, no totes les persones podran envellir a casa seva. És fonamental valorar la feina que fan els professionals i el valor incalculable que aporten a la societat, i fins ara no s’ha fet prou. És un sector que ha estat injustament criticat i menystingut. És clar que hi ha aspectes per millorar, com en molts altres sectors, però la feina que fan és essencial i es fan avanços contents.

Gràcies, Ana!

En aquesta entrevista, Ana Urrutia ens recorda que, en l’atenció a les persones grans i dependents, no es tracta només d’atendre les seves necessitats físiques, sinó de cuidar amb humanitat i respecte per la seva dignitat. Questionar-se i canviar és a les mans de tothom, fins i tot com a cuidadores no professionals dels nostres familiars.