Classes de zumba per a gent gran a la Residència Rubí

La Residència Rubí per a gent gran (equipament de la Direcció General de Protecció Social, abans ICASS,  que gestiona Mutuam, per concessió administrativa) vol aprofitar els efectes de l'exercici físic i cada quinze dies organitzen  una classe dirigida de zumba on es combina música i exercici. Aquesta activitat té lloc al centre de dia amb l'assistència de molts residents i usuaris del centre de dia, potenciant així les relacions socials entre clients de la residència geriàtrica i clients del centre de dia.
Durant l'any es creen coreografies que van combinant i repetint per facilitar el seu aprenentatge i els mateixos participants trien la música.La fisioterapeuta i la terapeuta ocupacional són les encarregades de dirigir aquesta activitat, on treballen la coordinació oculomotora, l'atenció i concentració, la memòria i l'agilitat. En poca estona es crea un clima divertit, que estimula tots els sentits. La pràctica de  l'exercici físic és una de les principals estratègies per millorar la qualitat de vida a qualsevol edat.