Residències gent gran. Serveis sanitaris i d'atenció a la dependència

Bulgària, fascinant i desconeguda

Bulgària

Un grup de sèniors va apuntar-se a meitats de juny a gaudir d’un viatge de Mutuam Activa a un país que els feia especial il·lusió visitar: Bulgària. L’aventura va començar aterrant a Sofia, una de las ciutats més antigues d’Europa, coneguda pels seus carrers daurats  i la seva vida cultural. Acompanyants pel guia, van recórrer els llocs més emblemàtics, com la Plaça d’Steva Nedelia, la rotonda de Sant Jordi, el Teatre Nacional, el Palau Reial, l’antiga Basílica de Santa Sofia i, com no, la Catedral d’Alexandre Nevski, que, amb una impressionant col·lecció d’icones, ha esdevingut el símbol de la ciutat.

Un dels dies el grup va fer una escapa al Parc Natural de Vitosha, molt a prop de la ciutat des d’on a part d’admirar els paisatges de l’entorn, va tenir l’oportunitat de conèixer un fenomen natural únic, els anomenats rius de pedra. El viatge va continua fins a Plovdiv, la ciutat més antiga de Bulgària i la segona en importància del país en l’actualitat. Allà van visitar el centre històric, amb un interessant barri renaixentista, i on van fer una parada al teatre romà construït a l’època de l’emperador Trajà. Després es van apropar al Monestir de Bachkovo, que, fundat el 1083, va ser des dels inicis un dels centres religiosos ortodoxos més importants del país. Es tracta d’una curiosa construcció de grans dimensions, amb dos patis interiors amb una església a cadascun.

Un dels dies més bonics i esperats per tots va ser el de la visita al Monestir de Rila, construït al cor de les muntanyes amb el mateix nom, a la part occidental del país. Fou fundant durant el segle X pel monjo Ivan Rilski, del qual expliquen que va viure santament a l’interior d’un arbre tallat en forma de taüt. Des dels seus inicis ha estat el centre impulsor de la cultura nacional búlgara. Tot i que un greu incendi a principis del segle XIX el va destruir parcialment, una impecable reconstrucció, portada a terme entre els anys 1834 i 1862, manté inalterats els edificis més antics que van aconseguir sobreviure al foc. Els visitants van conèixer-ne el monestir, el museu i l’antiga cuina.

El grup va coincidir en el fet que una de las visites que més els va sorprendre va ser la de l’Església de Boyana, Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO. Allà van gaudir d’una impressionant col·lecció d’art medieval que data del segle XI. En destaquen el retrat del Crist Pantocrator, les escenes de la passió de Crist i les representacions del Sant Búlgar Sant Juan de Rila. Al final del viatge, els excursionistes van acabar cansats però contents pel que havien visitat i il·lusionats amb la propera destinació per descobrir.

Malta, un país misteriós i ple d’història

Mutuam Activa a Malta

Un grup de 80 persones, de les quals 30 procedien del Col·legi de Farmacèutics, 20 de Mutual Medica, 18 de Mutualistes, 8 de Clinicum i 4 de Vital Seguro van viatjar el mes de maig a Malta de la mà de Mutuam Activa.

Malta significa “mel” i amb aquest gust dolç van començar l’aventura per l’illa. Es tracta d’un país molt petit i la seva capital, Valletta, amb menys d’1 km2, és la mes petita d´Europa. Destaquen d’aquesta entranyable illa curiositats com que hi ha 365 esglésies (se’n podria visitar una cada dia de l’any), que el maltès té origen àrab i és una barreja d’espanyol, francès i italià o que a Gozo hi ha temples més antics que les piràmides d’Egipte.

Els dies de viatge comencen gaudint de la visita a la Valletta, una magnífica ciutat fortalesa construïda pels cavallers de l’Ordre de Sant Joan, tot i que abans governada per fenicis, grecs, cartaginesos, romans, bizantins i àrabs. Amb 320 monuments catalogats, la Valetta és la capital amb major concentració històrica del món. Després d’aquesta visita, el grup marxa cap a Naxxar per contemplar el magnífic Palazzo Parisio, construït el segle XVIII i situat al centre de la pintoresca població.

El recorregut continua fins a la preciosa ciutat de Mdina, també anomenada “La ciutat del silenci” i  antiga capital de Malta,  un dels més bells conjunt arquitectònics de l’illa. Tot fent un passeig l’expedició va arribar fins a Rabat per visitar les catacumbes cristianes o de Sant Pau. Tampoc no es van perdre els penya-segats de Dingli, la magnífica illa de Gozo amb els seus temples de Ggantija a Xaghra, tota una meravella que gaudeixien amb molta alegria.

Ja gairebé al final del viatge, es dediquen a visitar l’anomenada ruta de les Tres Ciutats Històriques, formada per Senglea, Copiscua i Vittoriosa. Aquesta última deixa a tots bocabadats. Els cavallers, quan van arribar a Malta, van escollir  -la com a llar i base d’operacions per la seva proximitat amb la fortalesa de Sant Angelo.

Va ser un dia fantàstic, ple d’història i anècdotes divertides que els viatgers van poder compartir durant un emotiu sopar de comiat. En definitiva, Malta va resultar ser una terra tan dolça com el seu nom anuncia.

Si voleu apuntar-vos a activitats pensades per a sèniors actius com vosaltres, consulteu l’agenda trimestral al Mutuament.

Vila-rodona i Vallbona de les Monges, una sortida per descobrir l’arquitectura de dos moments històrics ben diferents

Vallbona de les Monges

La primavera va portar moltes ganes de fer visites i excursions al grup de 70 persones del Servei Gent Gran de Mutuam, de Clinicum, del Col·legi de Farmacèutics Mutual Medica i de Vital Seguro que, ben animades, van marxar cap a Vila- rodona i Vallbona de les Monges el 12 d’abril.

La primera parada de la jornada va ser al Celler cooperatiu de Vila-rodona. Aquest emblemàtic edifici de Cèsar Martinell, construït el 1919, presenta la típica imatge de maó d’obra vista i ceràmica que l’arquitecte va imprimir en gran part dels seus edificis.

El grup va continuar la seva visita matinal dirigint-se a Vallbona de las Monges, una de les parades principals de la Ruta del Cister a Catalunya i el monestir més important de la branca femenina del Cister. L’edifici ha estat habitat per una comunitat de monges durant vuit segles, amb l’única interrupció de la guerra civil espanyola. Fundat el segle XII, ha estat objecte de nombroses reformes al llarg del temps, encara que bàsicament conserva els esquemes generals de l’ordre.  Actualment encara hi viuen vuit monges i és un actiu centre espiritual i cultural.

El monestir conté una hostatgeria, un arxiu-biblioteca en el qual es conserven valuosos documents antics, un petit museu i una petita farmàcia. L’església fou construïda, en gran part, entre els segles XIII i XIV en un estil de transició de romànic a gòtic. En destaquen el Presbiteri, la Planta de creu llatina, el Cimbori i, sobretot, el Claustre de planta trapezoïdal. Després d’aquest complert matí de visites, el grup va posar punt i final a la jornada amb un fantàstic dinar.

Si voleu gaudir de plans replets de cultura i bon humor com aquest, apunteu-vos a les activitats que trobareu a l’agenda del Mutuament.

Montse López-Brea: “Als viatges de Mutuam Activa, els sèniors se senten en família i amb tot el suport que necessiten”

Montse Mutuam Activa

Montserrat López-Brea és la cara més visible de Mutuam Activa. Responsable des de fa 12 anys d’aquest servei de viatges i activitats culturals per a sèniors, és la companya infatigable en cada destinació però també qui s’ocupa de seleccionar i preparar amb cura cada experiència perquè sigui única i inoblidable. Aquí ens revela perquè qui els prova repeteix.

 

 

Per què Grup Mutuam va decidir crear un servei de viatges i activitats per a sèniors?

El nostre objectiu principal ha estat des del principi fomentar la socialització dels sèniors, afavorir que estiguin actius per millorar el seu benestar físic, psíquic i cognitiu.

Després de 12 anys al capdavant de Mutuam Activa, com descriuries el perfil d’usuari?

Des que vam començar fins ara, s’ha aconseguit fidelitzar molt el client. Als mutualistes del Servei Gent Gran de Mutuam, s’hi han anat afegint persones provinents d’altres entitats. Hi ha grups d’amics, molts matrimonis i persones que venen soles, sobretot dones. En general és un perfil de persones d’un nivell cultural bastant alt, exigent i que ja ha viatjat molt. De fet, n’hi ha bastants que s’apunten a anar a destinacions que ja havien visitat fa molts anys.

Així segur que poden aportar-hi també els seus coneixement i vivències…

Sí, i tant! I n’aprens molt, fins i tot els guies de vegades descobreixen nous aspectes gràcies a ells.

Com expliques aquesta fidelitat?

Se senten bé, perquè són viatges pensats a la seva mida i, per això, repeteixen. Són viatges en què se senten en família i amb tot el suport que necessiten. Quan algú hi ve per primer cop no li costa gens integrar-se en el grup.

En què es diferencien les propostes de Mutuam activa respecte al que poden oferir agències de viatges convencionals?

Nosaltres preparem viatges a mida per a persones sèniors i oferim un tracte molt proper, mostrant-nos sempre disposats a ajudar-los en allò que calgui, a qualsevol hora i en qualsevol lloc. Em fa gràcia quan em diuen “jo arribo a Ausiàs Marc – el lloc des d’on parteixen la majoria de sortides –, deixo la maleta, m’oblido de tot i em deixo portar”, però resumeix molt bé la filosofia de la nostra oferta. Això em dona una gran satisfacció, perquè demostra que vénen amb ganes de gaudir i amb tota la tranquil·litat. En els nostres viatges, sempre hi va la guia de Mutuam i la guia de l’agència de viatges amb qui treballem, i després tenim el suport del guia especialitzat en la destinació. Per això ells se senten segurs en tot moment, saben que som allà per a qualsevol situació complexa que pogués sorgir. Són 24 hores al dia que estem pendents d’ells. Són grups molt cohesionats i molt mimats, i això ens diferencia de la resta. A més, oferim sempre garantia de màxima qualitat.

Creus que la inseguretat frena moltes persones grans a l’hora de viatjar?

Sí, sembla que ens passa a tots a mesura que ens fem grans. Molts m’expliquen que han viatjat molt en cotxe al llarg de la seva vida però que han anat agafant pors, i que ara el que busquen és tranquil·litat. Les ganes de sortir, de viatjar, de moure’t, continuen, però el que canvia és el com. Prefereixes fer-ho d’una altra manera, sense sorpreses i sentint-te segur. Els fills també es queden molt tranquils quan viatgen amb nosaltres. Jo els dic “cuidaré la vostra mare com si fos la meva”.

Quina oferta d’activitats prepareu?

Organitzem una programació integral, que inclou excursions d’un dia i mig dia, visites a llocs emblemàtics de Barcelona i el seu entorn i viatges de mitja distància, tant a nivell nacional com internacional. En els viatges està tot inclòs, mai surten sorpreses en aquest sentit i jo m’hi entrego al màxim, els faig amb tot el cor. Tot acuradament seleccionat.

Com escolliu les destinacions?

Després de cada viatge, els passem una enquesta de satisfacció als usuaris, en què valoren el servei i la destinació. També els preguntem quins són els propers viatges que els agradaria fer i jo ho valoro, conjuntament amb l’agència de viatges, tenint en compte aspectes com el nombre d’hores de desplaçament, l’accessibilitat de la destinació, l’oferta d’hotels, etc. Una vegada escollida la destinació, també hem d’escollir les visites i la durada per coordinar-ho tot bé.

Quines especificitats tenen els viatges amb gent gran?

Nosaltres adaptem els viatges al seu ritme, fent pauses de tant en tant i tenint en compte les distàncies i l’accessibilitat dels llocs que visitem, i fins i tot la disponibilitat de banys. Hem de preparar les sortides tenint em compte que venen amb nosaltres persones d’edats bastant diferents.

Alguna vegada t’ha tocat fer de mediadora en algun conflicte?

La veritat és que no, que són gent pacífica i no hi sol haver conflictes. Sí que, en canvi, hi ha molta solidaritat i es cuiden molt entre ells. N’hi ha que han agafat una gran amistat i queden per als següents viatges.

El viatge del qual guardes més bon record?

Recordo de manera especial un que vam fer a Venècia fa bastants anys. Va venir un grupet d’amics nou, d’unes 12-15 persones, i han seguit viatjant sempre amb mi des de llavors. Són summament fidels. Em truquen i em diuen “Montse, apunta’m al viatge de tardor” i encara no hem decidit ni a on anirem. Ho trobo genial. És més que fidelitat, és fe cega, i això m’omple de satisfacció. Cada viatge, et quedes amb moltes coses.

I alguna complicació que t’hagi fet patir?

Una vegada un senyor va tenir una ombra d’ictus i vam passar tota la nit amb ell fent-li proves a diferents hospitals. En situacions com aquestes es veu la importància de tenir dues guies, ja que una va poder quedar-se amb ell i la seva dona mentre l’altra es va ocupar de la resta del grup per tal que el viatge pogués continuar tal i com estava previst. Va ser un moment difícil i el matrimoni ens va agrair molt sentir-se acompanyats i tenir ajudar per traduir els metges.

Quina relació tens amb la gent que viatja amb tu?

Amb les persones que fa anys que venen, hi tinc una relació de més que amics, gairebé familiar. Jo els cuido, però ells també em cuiden a mi una barbaritat. Ens tenim molta estimació i molta complicitat.

Viatge de Mutuam Activa a Porto
Viatge de Mutuam Activa a Porto

Visita al Palau Güell: aprofundint en la primera etapa de Gaudí

Orgue Palau Güell

Als inquiets sèniors de Mutuam Activa sempre els agrada descobrir i redescobrir el patrimoni arquitectònic de Barcelona. El passat gener ven visitar el Palau Güell, un dels primers encàrrecs importants que va rebre Antoni Gaudí a l’inici de la seva carrera. L’industrial, polític i mecenes Eusebi Güell va voler que li construís aquest peculiar palau urbà com a ampliació de la casa familiar que tenia a la Rambla de Barcelona.

Amb una innovadora concepció de l’espai i la llum, el geni de l’arquitectura modernista va saber dissenyar un edifici funcional adaptat tant a les necessitats de la vida privada de la família com a la intensa vida social i cultural que va acollir.

Passejant poc a poc pel Palau, el grup va poder conèixer una mica més la família Güell i com es desenvolupava el seu dia a dia en aquesta magnífica residència.

Aquesta és només una mostra de les interessants visites que pensant en els interessos i necessitats del sènior prepara Mutuam Activa. Descobreix-ne les properes a l’agenda de primavera.

Una visita emotiva de Mutuam Activa a la Maternitat suïssa d’Elna

Mutuam Activa a la Maternitat d'Elna

Els viatgers de Mutuam Activa van encetar el 2018 amb alegria i les piles carregades. Així va ser com un grup de 70 sèniors del Servei Gent Gran, Mutual Medica, Col·legi de Farmacèutics, Vital Seguro i Clinicum van dirigir-se el 6 de gener cap a la Maternitat suïssa d’Elna, a la Catalunya nord.

Aquest indret és conegut perquè va ser on la infermera Elisabeth Eidenbenz, entre els anys 1939 i 1944, va escriure un dels capítols més dramàtics i alhora tendres i desconeguts de la postguerra espanyola. Al principi, la maternitat es va instal·lar a un edifici de Brullà que de seguida va quedar petit. Després de buscar un emplaçament idoni, Eidenbenz va aconseguir ubicar la seva maternitat en un palauet de tres pisos semi abandonat a les afores de la població d’Elna. Allà disposava de 50 llits, distribuïts en habitacions de 4 o 8 llits. La sala de naixements era una petita habitació blanca amb un llit, una taula, un lavabo i un armari per a la llevadora.

Gràcies a aquesta infermera suïssa més de 600 dones van donar a llum fugint de la guerra o la postguerra espanyoles o bé dels nazis. Falsejant la identitat de les mares, va aconseguir defugir la prohibició d’acollir refugiats polítics fins l’any 1944, quan va ser descoberta per la Gestapo, que va clausurar la maternitat. La infermera, retirada al seu país natal, va viure fins els 98 anys, recollint nombrosos reconeixements internacionals, entre ells, la Creu de Sant Jordi de la Generalitat. Mutuam Activa a la Maternitat d'Elna

A més de conèixer en profunditat la Maternitat i la seva història, la jornada va servir als viatgers per fer una visita a uns dels vestigis medievals més importants de la vila: la catedral. Seu episcopal al Rosselló fins al segle XVII, va iniciar la seva construcció el segle XI i és un clar exemple de l’evolució de l’arquitectura medieval del romànic al gòtic.

Va ser un dia llarg, ple de emocions i que els viatger van tancar amb el cor una mica encongit per la immersió en aquest colpidor capítol de la història però satisfets amb l’enriquidora experiència.

 

Si voleu viure experiències com aquestes en bona companyia, consulteu l’agenda de primavera de Mutuam Activa.

“Amb els viatges de Mutuam, saps que en situacions complicades sempre trobes aixopluc”

Testimoni Mutuam Activa

Glòria Mataró (74 anys) i Ramon Parera (80 anys)

Aquesta parella de viatgers infatigables han visitat ja cinquanta-vuit països i només els queda Oceania per poder dir que han trepitjat tots els continents. Amb aquesta inquietud per recórrer món, sumar anys no podia esdevenir un llast sinó una oportunitat per viatjar d’una forma diferent. Va ser això el que els va portar a Mutuam Activa, el servei trimestral d’oci, viatges i lleure per a gent sènior, en què tot està organitzat per no haver de preocupar-se de res.

Ja coneixien el Grup Mutuam i participaven en els seus tallers de memòria quan, fa uns sis anys, es van interessar per l’agenda d’activitats i sortides. El primer viatge al qual es van apuntar va ser a Berlín. “De seguida ens vam començar a sentir molt bé als viatges de Mutuam Activa i hi vam conèixer molta gent amb una edat i uns interessos similars”, recorda el Ramon. Des de llavors, s’han apuntat a un munt de sortides internacionals, però també a escapades d’un o dos dies per gaudir dels racons més interessants del nostre país. “Vas a llocs on segurament no se t’ocorreria anar sol”, explica el Ramon rememorant la visita a Prats de Lluçanès.

De viatjar amb Mutuam Activa, valoren molt la companyia de la resta del grup, sobretot als vespres, ja recollits a l’hotel, però també la seguretat que els dona. “En situacions complicades, sempre trobes aixopluc”, assegura la Glòria, que subratlla la qualitat humana de la Montse, la coordinadora del Grup Mutuam, que els acompanya en tot moment i davant de qualsevol adversitat. Així mateix, destaca la cura dels organitzadors a l’hora d’escollir els guies: “Es nota que es busca gent que transmet, que et fa viure el que expliquen”. Després d’esmentar molts  dels viatges que han fet amb Mutuam, la inquieta parella no deixa passar l’oportunitat de fer saber a la seva organitzadora el seu interès per conèixer les capitals bàltiques.

Palau Macaya, un dels edificis menys coneguts de Puig i Cadafalch

Mutuam Activa al Palau Macaya

Una de les últimes sortides de la temporada d’hivern de Mutuam Activa va portar un grup de sèniors cap a el Palau Macaya. Construït el 1901 per Josep Puig i Cadafalch, amb la col·laboració dels també arquitectes Eusebi Arnau i Alfons Jujol, el Palau Macaya és un edifici modernista considerat bé cultural d’interès nacional i situat al Passeig de Sant Joan, de Barcelona.

L’austera façana està decorada bàsicament amb estucat blanc, on destaquen els esgrafiats en ocre de Joan Paradís i el treball de forja de Manuel Ballarín. A l´interior, al vestíbul, s’hi conserven una rica ornamentació i una magnífica escalinata. Mutuam Activa al Palau Macaya

Actualment, l’edifici és propietat de La Caixa i es destina, fonamentalment, a acollir exposicions d’art. Els sèniors de Mutuam Activa la van recórrer al llarg de dues hores de visita acompanyats per la guia de Cases singular. Tot el grup va sortir content i havent aprofundit  una mica més en l’apassionant modernisme.

Si a tu també t’interessa descubrir en bona companyia el nostre patrimoni cultural, informa’t ja de les activitats que Mutuam Activa ha preparat per a a primavera.

Sevilla i las influències musulmanes conquereixen l’esperit dels viatgers de Mutuam Activa

Viatge de Mutuam Activa a Sevilla

Un grup de 28 persones van visitar el passat desembre la capital d’Andalusia amb Mutuam Activa. L’esperadíssim viatge d’hivern acostuma a tenir molt èxit i, en aquesta ocasió, com era d’esperar, no va deixar ningú indiferent.

Es poden definir com a impressionants les visites i excursions que van fer cada dia, començant pel Palacio de Dueñas, propietat de la Duquesa de Alba i una de las atraccions de moda pel seu valor arquitectònic, històric i artístic. Es tracta d’una casa palau construïda el segle XV que pren el nom de l’antic monestir de Santa Maria de las Dueñas. La visita va continuar pel considerat com a millor edifici nobiliari andalús d’estil renaixentista: La Casa Pilatos. Fou residència dels ducs de Medinaceli i mostra al seu interior la bellesa de l’arquitectura del sud de la península. Dues visites especialment “enlluernadores”.

Durant aquesta escapada de quatre dies, els viatgers van poder caminar molt per aquesta preciosa ciutat que va ser musulmana més de 800 anys. Van contemplar també alguns dels seus monuments més importants, com la Universitat, l’antiga Fàbrica de Tabac, la Plaça d’Espanya, el palau de Sant Telmo, la Torre del Oro i la Catedral de Sevilla.Viatge de Mutuam Activa a Sevilla

En algunes estones de temps lliure,  van aprofitar per passejar pel carrer Sierpes per no deixar de fer alguna compra, fotos i la típica cervesa. Creuers pel Guadalquivir, una petita ruta per los Pueblos Blancos, entre els quals destaquen Arcos de la Frontera i el preciós Grazalema, van completar el viatge. El comiat de l’estada Sevillana va ser des de los Reales Alcázares, un impressionant conjunt de palaus envoltats d’una impecablement conservada muralla.

Tot plegat va resultar deliciós… El destí, la companyia, el temps, els coneixements i, sobretot, la possibilitat de compartir l’experiència amb amics.

Si us voleu apuntar a la propera sortida, no deixeu de consultar les activitats que té llestes Mutuam Activa per a sèniors amb moltes ganes de voltar i veure món.

Una visita a la Manresa monumental i religiosa

Mutuam Activa a Manresa

L’última excursió de l’any 2017 organitzada per Mutuam Activa va ser a Manresa. Quaranta-cinc sèniors del Servei Gent Gran de Mutuam, Clinicum, Col·legi de Farmacèutics, Mutual Mèdica i Vital Seguros  van sortir de Barcelona amb moltes ganes de conèixer la Manresa monumental.

El grup va visitar la capital de la Catalunya central junt amb una guia per conèixer els dos principals monuments de la ciutat: la Basílica de la Seu, església gòtica del segle XIV, i la Cova de Sant Ignasi, església barroca amb una petita balma on Sant Ignasi de Loiola passava moltes estones meditant.

La Basílica, que van descobrir a l’inici de la jornada, va ser dissenyada per Berenguer de Montagut, arquitecte també del projecte de Santa Maria del Mar a Barcelona. Es tracta d’un clar exemple d’arquitectura gòtica catalana, amb austeritat en la seva decoració, predomini dels volums horitzontals i una gran amplada de nau. A l’interior de la Seu, van resultar de gran interès les valuoses obres d’art que s’hi conserven, especialment el conjunt de retaules gòtics. El claustre neoclàssic o la cripta barroca van ser els altres atractius d’aquesta magnífica construcció que van captivar els viatgers. Mutuam Activa a Manresa

El grup va continuar amb la visita a la Cova de Sant Ignasi, on a l’interior d’una de les balmes típiques de la zona s’hi va retirar durant un temps Sant Ignasi de Loiola per meditar i escriure els cèlebres Exercicis Espirituals. Amb el pas del temps, la petita cova s’ha convertit en l’edifici més monumental i fastuós de la ciutat i la construcció d’un gran santuari al seu damunt l’ha convertit en l’indret ignasià per excel·lència.

Per finalitzar el dia, els viatgers van fer una visita al  Museu del Pessebre i una passejada pel mític carrer del Balç. Després  d’un magnífic àpat casolà,  i plens de bon humor, van tancar aquesta sortida al cor de Catalunya la sortida.

La nova temporada d’activitats està a punt de començar. Descobriu a l’agenda trimestral les activitats que Mutuam Activa ha preparat per a la primavera.